Эхинацея повышает иммунитет, улучшая работу иммунной системы. Иммунитет действует как механизм наблюдения в отношении возбудителей. И от того, как быстро он распознает «неприятеля» зависит скорость выздоровления.

Нет доказательств того, что прием эхинацеи в долгосрочной перспективе будет оказывать негативное влияние на иммунную функцию. Низкие дозы препарата подходят для длительного профилактического применения. Однако, при наличии симптомов острой инфекции и необходимости оказания немедленной помощи организму, Вам следует увеличить дозу приема экстракта эхинацеи жидкого BLACKMORES® или Эхинацеи Форте.

Поскольку мы стареем, плохое кровообращение мозга может вызвать симптомы нарушениея памяти и концентрации внимания. Это проявляется в проявлениях забывчивости, заторможенности, отсутствие энергии и усталости. Экстракт растения Гингкобилоба применялся во многих испытаниях и показывает положительные сдвиги в области когнитивной функции. Гинкго также имеет преимущество в улучшении кровообращения в периферических участках тела. Он улучшает кровообращение и снижает липкость тромбоцитов в крови. Проконсультируйтесь с врачом, если принимаете антикоагулянтые препараты.

Кальций можно получить из разных продуктов, помимо молочных. Вот краткий список, (начиная от высшего содержания кальция): семена кунжута, морские водоросли (вакаме, комбу, нори, агар-агар), сардины с костями, сушеный зеленый горошек, миндаль, скумбрия, бананы, плоды каштана, лосось с костями, вареные соевые бобы, орехи, тофу и темно-зеленые листовые овощи.

Диета, богатая клетчаткой и поддержание адекватного потребления жидкости (по крайней мере, 6-8 стаканов фильтрованной воды в день), плюс регулярные физические упражнения важны как первые шаги в облегчении вялой деятельности кишечника. Нерастворимые волокна содержатся в овощах, еще больше их в зернах (в том числе в овсяных и рисовых хлопьях). Добавление нерастворимых волокон в рацион существенно  уменьшает транзитное времени прохождения фекалий. В дополнение к этому прием ацидофильных бактерий помогает восстановить здоровую флору кишечника. Поддержание кишечника в здоровом состоянии будет способствовать устранению кишечных газов (метеоризм), убирая вздутие живота и запоры. Чашка чай из фенхеля после еды также способствует процессу пищеварения и снижает метеоризм.

Если у Вас простуда, BLACKMORES® BioC обеспечит облегчение симптомов. Вам стоит увеличить продолжительность адекватного отдыха, увеличить потребление жидкости и обеспечить диету, богатую фруктами и овощами, с целью оказания поддержки иммунной системе.

BLACKMORES® использует только сырье, полученное в зонах, свободных от промышленного судоходства. Кроме этого, рыбий жир проходит обязательное предварительное тестирование. На сегодняшний день эта программа тестирования не имеет себе равных в Австралии. Имеется возможность проследить производство не только каждой партии, но и многоступенчато проверить каждый ингредиент. Качество этих работ гарантируется поставщиками сырья и внутренними процедурами BLACKMORES®. Производство исключает использование поверхностно-активных веществ для маскировки рыбного запаха. Обязательное тестирование на присутствие ртути и других вредных примесей.
Наша приверженность высоким стандартам, качество ингредиентов, надлежащая производственная практика и достоверная информация гарантируют, что Вы с уверенностью можете использовать рыбий жир BLACKMORES®.

Многие проблемы со спиной связаны с плохой осанкой. Привычка сидеть в полусогнутом положении, склоняться над компьютером или за рулем, сон на слишком мягком матрасе – все это не способствует здоровью. С течением времени плохая осанка вызывает напряжение всех групп мышц, окружающих позвоночник. Спина – это первое место, где проявляются проблемы, связанные с тонусом мышц. Стресс или напряжение также могут создать или усугубить боли в спине. Массаж-терапия часто рекомендуется терапевтами для облегчения боли в спине. ЛФК способствует укреплению слабых мышц и растяжке связок. Обязательно ношение качественной обуви, желательно с ортопедическими стельками. Избыточный вес может способствовать увеличению боли в спине, увеличивая нагрузку на мышцы и суставы, а также может привести к ухудшению осанки. Поговорите с вашим врачом о целесообразности потеря веса и включите в Ваши физические упражнения программы, улучшающие осанку, если это необходимо.
Добавки, такие как глюкозамин, рыбий жир и кальций обязательно Вам помогут.